Nosotros

Nuestro proyecto

En el Pinar de Chamartín BHAVANA YOGA te ofrece un espacio calmo y acogedor, que invita a tomarte una pausa de los estímulos externos para ponerte en contacto con tus sensaciones internas, propiciando así un diálogo interior que te permita desarrollar la consciencia plena en todas las actividades que realices en este espacio.

Entre las actividades que desarrollamos destacan la práctica del Hatha Yoga y la Meditación, el Tai chi y Chi Kung, y el Mindfulness entre otras actividades. Siempre en grupos reducidos, en sesiones que se desarrollarán acorde a tus posibilidades, para que, con ayuda de cuidadas instrucciones, consigas progresar en tu consciencia corporal y la atención plena.

Asimismo, es un excelente sitio para la realización de talleres y seminarios, dado su diáfano espacio y su tranquilidad.

Además, nuestra sala es un sitio óptimo para disfrutar de un relajante Masaje Tradicional Tailandés, tanto individual, como con tu pareja o un@ amig@, masaje integral que te permitirá desconectar del stress de la vida cotidiana y te dará una nueva herramienta para desarrollar tu consciencia, en tanto es también una forma de "Yoga Asistido".

Te invitamos a conocer el centro, su espacio y sus actividades, para que BHAVANA YOGA se convierta en TU espacio de crecimiento personal